saglik
Yaşlılık, vitamin eksikliği gibi sebeplerle yaşanabilen saç beyazlaması, pek çok kişinin en büyük sorunlarından biri oluyor. Peki Saç beyazlaması nasıl önlenir? İşte önlemenin yolları...
Jinekolog, Cinsel Terapist, Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Demir Yüzer, vajinismus hakkında gerçek bilinen yanlışlar ile ilgili bilgiler verdi.
Herkes Duysun TV’de Sevilay Yüksel Gündüz’ün hazırlayıp sunduğu Sıhhatte Nefes programına bu hafta BUKANDER Yönetim Kurulu Lideri Aysun Arslan ve Op. Dr. Murat Çalıkapan konuk oldu.
ÇÜ Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Kısmı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yasemin Saygıdeğer, dünya genelinde cinsel istismara ve şiddete uğramış çocukların epigenetik bilgilerini derleyerek astım hastalığına yakalanma risklerinin yüksek olduğunu belirledi.
Uzun periyodik açlıkların akabinde rutin yeme nizamına sağlıklı bir biçimde geçebilmek için beslenme ve su tüketiminin planlanması büyük kıymet taşıyor. Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, ramazan ayı boyunca bedenin kaybettiği sıvı ölçüsünü telafi edebilmesi için bayramda doğal kaynak sularının ve doğal mineralli sularının tercih edilmesi gerektiğine vurgu yapıyor. Aktepe, az yemek yemeye alışan sindirim sisteminin bozulmaması için de çok yağlı ve unlu besinlerden uzak durulması gerektiğinin altını çiziyor.
Büyüme ve gelişmenin çok hızlı olduğu bir dönem olması açısından İlk 1000 gün, bebeğin hayat serüveninde son derece önemlidir.